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Endjahresreflexion & Loslassen
Ich lade dich am 17. Dezember um 19 Uhr zu meinem WeihnachtsFlow ein – meiner einzigartigen Verbindung aus Yoga und Coaching, die dich online sanft ins Loslassen und bewusste Reflektieren führt.
Reflektiere dein Jahr und öffne dich mit neuer Energie für das, was kommt – inklusive einer geführten Rauhnächte-Reflexion als Jahresritual.
Warum diese Session besonders ist
In der Hektik der Weihnachtszeit vergessen wir oft, innezuhalten.
Diese Session ist deine Einladung, einen Moment nur für dich zu schaffen – mit Bewegung, Reflexion und bewusster Ruhe. Ich begleite dich durch einen Abend, an dem du:
Egal, ob du mich schon kennst oder neu dabei bist – dieser Abend ist dein Einstieg in Spirit- & Bodybuilding, meine Methode für innere Stärke, Achtsamkeit und Körperbewusstsein.
Was dich erwartet
Inhalte der Session:
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Bewegungsflow: Sanfte Mobilisation & bewusste Atmung zum Ankommen
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Jahresreflexion: Geführte mentale Übung – was darf bleiben, was darf gehen
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Ritual für die Rauhnächte: Impulse & Fragen für dein persönliches Jahresende
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Integration: Kurze Meditation & Journaling​
Die Plätze sind begrenzt, also sichere dir jetzt einen Platz.
29,00€
Für wen ist der WeihnachtsFlow geeignet?
Diese Session ist perfekt für dich, wenn du …
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das Jahr achtsam abschließen möchtest, statt einfach weiterzurennen,
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dich nach innerer Ruhe und neuer Klarheit sehnst,
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Lisa und ihre Methode unverbindlich kennenlernen möchtest,
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oder als Kundin deine persönliche Reise bewusst reflektieren willst.
Egal, wo du gerade stehst – dieser Abend ist für dich.
Ich bin Lisa Linn
Coachin, Personal Trainerin, Weltmeisterin im Natural Bodybuilding, Unternehmerin und vor allem: eine Frau wie du.
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Viele sehen heute nur die Erfolge: Medaillen, Titel, ein starkes Auftreten. Aber der Weg hierhin war alles andere als gradlinig. Ich kenne Zweifel, Unsicherheiten und das Gefühl, sein eigenes Spiegelbild nicht wiederzukennen.
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Genau deshalb habe ich meine Arbeit ins Leben gerufen: Ich möchte dich daran erinnern, dass du die wichtigste Beziehung in deinem Leben mit dir selbst führst. Und, dass es nie darum geht, perfekt zu sein – sondern ehrlich, echt und gut zu dir.