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Endjahresreflexion & Loslassen
Ich lade dich am 17. Dezember um 19 Uhr zu meinem WeihnachtsFlow ein – meiner einzigartigen Verbindung aus Yoga und Coaching, die dich online sanft ins Loslassen und bewusste Reflektieren führt.
Reflektiere dein Jahr und öffne dich mit neuer Energie für das, was kommt – inklusive einer geführten Rauhnächte-Reflexion als Jahresritual.
Warum diese Session besonders ist
In der Hektik der Weihnachtszeit vergessen wir oft, innezuhalten.
Diese Session ist deine Einladung, einen Moment nur für dich zu schaffen – mit Bewegung, Reflexion und bewusster Ruhe. Ich begleite dich durch einen Abend, an dem du:
Egal, ob du mich schon kennst oder neu dabei bist – dieser Abend ist dein Einstieg in Spirit- & Bodybuilding, meine Methode für innere Stärke, Achtsamkeit und Körperbewusstsein.
Was dich erwartet
Inhalte der Session:
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Bewegungsflow: Sanfte Mobilisation & bewusste Atmung zum Ankommen
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Jahresreflexion: Geführte mentale Übung – was darf bleiben, was darf gehen
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Ritual für die Rauhnächte: Impulse & Fragen für dein persönliches Jahresende
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Integration: Kurze Meditation & Journaling
Die Plätze sind begrenzt, also sichere dir jetzt einen Platz.
29,00€
Für wen ist der WeihnachtsFlow geeignet?
Diese Session ist perfekt für dich, wenn du …
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das Jahr achtsam abschließen möchtest, statt einfach weiterzurennen,
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dich nach innerer Ruhe und neuer Klarheit sehnst,
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Lisa und ihre Methode unverbindlich kennenlernen möchtest,
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oder als Kundin deine persönliche Reise bewusst reflektieren willst.
Egal, wo du gerade stehst – dieser Abend ist für dich.
Ich bin Lisa Linn
Coachin, Personal Trainerin, Weltmeisterin im Natural Bodybuilding, Unternehmerin und vor allem: eine Frau wie du.
Viele sehen heute nur die Erfolge: Medaillen, Titel, ein starkes Auftreten. Aber der Weg hierhin war alles andere als gradlinig. Ich kenne Zweifel, Unsicherheiten und das Gefühl, sein eigenes Spiegelbild nicht wiederzukennen.
Genau deshalb habe ich meine Arbeit ins Leben gerufen: Ich möchte dich daran erinnern, dass du die wichtigste Beziehung in deinem Leben mit dir selbst führst. Und, dass es nie darum geht, perfekt zu sein – sondern ehrlich, echt und gut zu dir.